Il fascino è una promessa di emozioni
Ho dato appuntamento a Kathya Bonatti in un locale sul lago dove arrivo con largo…
sport e benessere
Il meglio per la pelle
«Sì – ci spiega la signora Iannone – ho deciso di affiancare i trattamenti di…
Sulle ali del vento
Luogo quasi magico, invidiato scorcio panoramico, ma soprattutto meta di numerosi sportivi di tutte le…
La consapevolezza salverà il mondo
Fausto Bigolin, classe 1971, laureato in sport al Politecnico di Zurigo, esperto di prevenzione e…
I migliori cavalli e cavalieri al mondo
Da un lato dobbiamo parlare di un concorso internazionale prestigioso, con un montepremi intorno ai…
Un allenamento completo ed efficace
Il CrossFit si basa su tre grandi categorie sportive che sono la ginnastica, il sollevamento…
La palestra di casa tua
Tutto quello che occorre è il proprio indice grazie al quale entrare tramite lettura biometrica.…
60 secondi per meditare
L’evento ha rappresentato l’occasione per divulgare i contenuti di OMM – The one minute meditation…
Un altro highlight nella regione di Basilea
L’acido ialuronico è capace di legare grandi quantità d’acqua. Ciò gli permette di idratare la…
Mangiare sano per vivere più a lungo
I ricercatori hanno presentato gli studi più avanzati in un settore – quello dell’alimentazione –…
Provare sensazioni al limite
Cosa sia l’estremo ce lo spiega lui stesso, accompagnandoci sul suo terreno preferito: quello del…
L’insostituibile funzione del respiro
Perché il respiro svolge un ruolo così importante? «Provate ad immaginare di dover ristrutturare la…